Soundbath und Cacaozeremonie zum Einschwingen in die Weihenächte

D E T A I L S :
Sonntag, 20. Dezember 2026
16.00- ca.18.00 Uhr
1. Stock, Glasergäßchen 8, 91238 Engelthal

Augleich: 38 Euro
Mindestteilnehmerzahl: 6/max.10
Anmeldeschlulss: 13. Dezember 2026
Anmeldung unter: hej@claudiakizina.de


Die Alchemy Crystal Bowls unterstützen dich bei Entspannung und Regeneration. Du legst dich auf deine Unterlage, deckst dich zu und hörst den Klängen der Kristallklangschalen einfach nur zu. Du brauchst nichts weiter zu erfüllen. Sei einfach nur da und höre zu. Die Klänge helfen dir zu entspannen und dich auszubalancieren. Komme ganz bei dir, im hier und jetzt an.
Bei einem Soundbath kannst du deine Gedanken leichter los lassen, leichter Entspannen, dein Nervensystem kann sich beruhigen, dein Atem vertieft sich.
Cacao hilft dir dabei dein Herz zu öffnen. Schwinge dich mit den Klängen und einer Cacaozeremonie in die Weihenächte ein.

W I C H T I G E S :
*Für die Cacaozeremonie ernähre dich die Tage vorher vegetarisch oder vegan
*Esse 2 Stunden vor der Zeremonie das letzte mal
*nehme am Tag der Zeremonie kein Koffein zu dir
*Trinke vor- und nachher genug Wasser
*Zeremonieller Cacao wird nicht empfohlen bei:
Antidepressiva, Herzerkrankungen, hohem Blutdruck und Epilepsie.
Solltest du trotzdem an der Zeremonie teilnehmen wollen, sprich vorher mit deinem Arzt. Falls du Schwanger bist, solltest du kleinere Mengen zu dir nehmen. Gib mir deshalb vorher Bescheid.


I N F O :
*Trage bequeme Kleidung
*Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, warme Socken und ein kleines Kissen

Na, sehen wir uns?

Ich freu mich auf dich!
Deine Claudia

Anmeldung: hej@claudiakizina.de